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嬰幼兒按摩的四大好處
刺激(stimulation)
嬰幼兒按摩能有效刺激寶寶的發展,
例如:血液循環、內分泌、排泄、消化、淋巴、肌肉以及骨骼等。
按摩過程中的舒緩運動可讓寶寶的肢體更加協調及促進平衡發展
舒緩(relaxation)
藉由按摩中的簡單手法,可幫助寶寶舒緩不適情況,
例如:身體上的疼痛、腸絞痛以及脹氣等問題
放鬆(relief)
有研究顯示,按摩的施行者和接受者,雙方在按摩之後
體內的壓力荷爾蒙都會降低,身體放鬆後,也能睡得更好,
且這種效果能持續一年。另外有研究指出,替寶寶按摩的媽咪,
較不會得到產後憂鬱症,且可增加當媽咪的自信心
互動(interaction)
親子溝通是嬰幼兒按摩協會的核心價值。
透過按摩可將親子之間的關係結合在一起,
並藉由眼神交會、口語溝通等不同方式,
聆聽並瞭解寶寶的需求,可加強父母與寶寶之間的親密感及依附感
一雙平穩的手,一個安慰的撫觸,單純的人性接觸,是最強力的藥方...
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